علاج ضغط الدم المرتفع بالاعشاب الطبيعيه

 ضعط الدم المرتفع   

يعتبر مرض ضغط الدم من الامراض الشائعه و المنتشره بين الناس حيث ان الكثير من الناس يعانون من مرض ارتفاع الضغط . كما أن ضغط الدم المرتفع يؤثر على وظيفه القلب حيث ان القلب في هذه الحاله يعمل بقوه اكبر من الجهد الطبيعي المعتاد كي يتمكن من ضخ الدم للاوعية الدمويه.  ويعتبر معدل ضغط الدم الطبيعي هو(120/ 80 ملم) .وهذا هو المعدل الطبيعي لضغط الدم وعند ارتفاع ضغط الدم عن المعدل الطبيعي يتطلب الامر التدخل في علاج ضغط الدم المرتفع  حتى لا يتعرض القلب الى المشاكل الصحيه التي قد تؤدي  الى الوفاه لا قدر الله . 

 

نتيجة بحث الصور عن ضغط الدم المرتفع

 وهناك بعض العلاجات العشبيه التي تعالج مرض ضغط الدم المرتفع وسوف يتم تناولها بالتفصيل  

التفاح
يعمل التفاح على تقليل ضغط الدم ويمكن الاستفاده من التفاح عن طريق تقشير ثمره التفاح ثم يتم وضع هذه القشور في مكان بعيد عن الشمس اي في الظل ويتم تركها حتى تجف ومن ثم يتم واستعمال هذا المسحوق كشراب مرتين يوميا في الصباح والمساء

الكرفس
يعتبر الكرفس من النباتات التي تساعد على تقليل ضغط الدم المرتفع كما ينصح الاطباء بتناول القرفه صباحا ومساء ولقد عرفت اهميه الكرفس منذ القدم في علاج ضغط الدم
الزعفران
يعتبر الزعفران من اغلى النباتات في العالم و يعالج السرطان مرض ضغط الدم المرتفع ويمكن تناول مشروب الزعفران بشكل يومي القضاء على ضغط الدم المرتفع او من خلال اضافات الى الطهي
الثوم
يعتبر الثوم من النباتات المفيده جدا لصحه الانسان حيث ان الثوم يحتوي على العديد من الفوائد المتنوعه التي تفيد الجسم ويمكن الاستفاده من الثوم عن طريق ابتلاع ثلاث فصوص يوميا كل صباح على الريق كما يمكن اضافه الثوم الى الاطعمه المختلفه مثل السلطات والحساء كما ان الثوم يقلل نسبه الكولسترول في الدم وبالتالي يساعد على تقليل ضغط الدم المرتفع
الطماطم
تعمل الطماطم على تخفيض مستوى ضغط الدم حيث ان الطماطم تحتوي على العديد من المركب العناصر الغذائيه التي تساعد على خفض مستوى ضغط الدم المرتفع ويفضل تناول مشروب عصير الطماطم بمعدل 3 الى اربع اكواب اسبوعين لتقليل الاصابه بضغط الدم المرتفع
البروكلي
يحتوي البروكلي على الجلوثاثيون بالاضافه الى العديد من المركب التي تساعد على خفض الدم بشكل وللاستفاده من البروكلي يتم طهوه على البخار كي لا يفقد قيمته الغذائيه
الجزر
ويمكن الاستفاده من الجزر وذلك عن طريق تناوله بين او عمل عصير منه حيث ان الجزر غني بالعناصر الغذائيه المفيده جدا لصحه القلب والشرايين كما ان الجزر يحتوي على ثمانيه عناصر تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.

 

 

مقالات ذات صله

الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *