فوائد الاعشاب الطبيعية للجسم , الفوائد كاملة

يُفضل البعض الاستعانة بـ فوائد الاعشاب الطبيعية للجسم ومقاومة الأمراض بدلاً من الأدوية، ورغم فعاليتها إلا أن الكشف الطبي وتشخيص المرض ضروري ببعض الحالات.

لماذا فوائد الاعشاب الطبيعية للجسم ؟

إشتهر استخدام النباتات للحصول على فوائد الاعشاب الطبيعية للجسم في الطب البديل منذ القدم، وإزداد الإقبال عليها لإنها مواد آمنة ولا توجد لها نفس الآثار الجانبية الضارة الموجودة بالأدوية والعقاقير التي تحتوي على مواد ومركبات كيميائية مع المادة الفعالة في شفاء المرض.

حيث ثبت بالفعل نجاح هذه الأعشاب والنباتات في المساعدة على علاج الكثير من الأمراض وتخفيف أعراضها بالإضافة إلى مقاومة الكثير منها حتى الأمراض المزمنة مثل مرض القلب والسكري وأنواع السرطانات أيضًا.

ومن هذه النباتات التي تمنح فوائد الاعشاب الطبيعية للجسم ” الزعتر البري، حب الرشاد، الأملج، بذور الشبت والشمر، المدينة المدورة، الأوريغانو، الزعتر، الريحان، إكليل الجبل، الزنجبيل، النعناع، القرفة، الزنجبيل، الفلفل الحار، الثوم والكركم” ولذلك وجب العلم بفوائد هذه الأعشاب ونفع كل منها قبل الاستخدام.

أهم فوائد الاعشاب الطبيعية للجسم :

1-حب الرشاد:

1-محارب للبكتيريا ومضاد للفيروسات في الجسم.

2- فوائد الاعشاب الطبيعية للجسم متمثلة في حب الرشاد تهم مرضى الكبد والربو.

3-مدر للبول ومعالج للإمساك والبواسير لذلك حب الرشاد للتخسيس يخلص الجسم من السوائل الزائدة المحبوسة فيه.

4-مركبات “الفيتوكيميكال” و”الستيرولات” الموجودة في حب الشراد تقي من الإصابة بأمراض السرطان.

5-مقاوم للشيخوخة ومنشط للجسم ومزيد للرغبة الجنسية وزيادة قدرة الحيوانات المنوية.

2-بذور الشبت والشمر:

1-تقوي بذور الشبت عظام الجسم وتقيها من مرض هشاشة العظام.

2-تعالج بذور الشبت مشاكل الجهاز الهضمي مثل المغص وتقلصات المعدة ونوبات الإمساك والإسهال كما تطرد الغازات.

3-تعالج رائحة الفم الكريهة مع تخفيف حموضة المعدة.

4-مهمة في علاج آلام الرأس والصداع المزمن.

5-تساعد بذور الشبت والشمر في فوائد الاعشاب الطبيعية للجسم على الاسترخاء وعلاج الأرق بالإضافة إلى تهدئة الأعصاب وعلاج القلق والتوتر.

3-المدينة المدورة:

1-تنظم فترات الدورة الشهرية للمرأة وتخفف من أعراض ماقبل نزول الدورة.

2-تساعد عشبة المدينة في تنظيف الرحم بشكل طبيعي وآمن.

3-تفيد عشبة المدينة المرأة بفترة النَفاس حيث تساعدها في التخلص من الشوائب والأنسجة الميتة في الرحم.

4-أما فوائد الاعشاب الطبيعية للجسم والمدينة المدورة تساعد المرأة الراغبة في الحمل.

5-تعمل على علاج تكيس المبايض.

6-تخلص الرحم من الألياف والكتل الرحمية المخزنة به كما السوائل أيضًا.

4-الأملج أو الثعلب الهندي :

1-يحسن كفاءة جهاز المناعة في الجسم.

2-تدخل فوائد الاعشاب الطبيعية للجسم بالأملج فى علاج بعض الأمراض الجلدية مثل البهاق والصدفية.

3-يزيد من نضارة الجلد ومظهر البشرة الصحي.

4-يخفف أعراض نوبات مرض الربو والسل.

5-يهديء الكحة كما يخلص إحتقان وإلتهاب القصبة الهوائية.

6-يخفض نسبة الإصابة بالجلطة القلبية.

5-الزعتر البري:

1-يقوي الأوعية الدموية والعضلات أيضًا الموجودة في جميع أنحاء الجسم مثل عضلة القلب.

2-ينشط الزعتر البري الدورة الدموية في الجسم والرأس بشكل خاص.

3-تدر فوائد الزعتر البري نسبة التعرق في الجسم مما يخلص الجسم من السوائل الزائدة.

4-يساعد في تخفيض درجة حرارة الجسم المرتفعة في حالات الحمى.

5-تقي فوائد الاعشاب الطبيعية للجسم والزعتر البري العيون من خطر التعرض للإصابة بالمياه الزرقاء.

6-مهم لمرضى المغص الكلوي وإلتهاب المثانة.

6-فوائد المورينجا:

1-تدعم القدرات الذهنية وتحافظ على صحة الذاكرة وتقي من الزهايمر.

2-تعالج سوء التغذية بسبب ماتتضمنه من الأحماض الأمينية المغذية للجسم.

3-تفيد في علاج أمراض الكبد وتنظفه من السموم.

4-صديقة للجهاز العصبي حيث تحل مشاكل الإكتئاب بما تحتويه من مواد.

5-فيتامين ” أ ” والكالسيوم الموجودين في نبات المورينجا يعملوا على تقوية العظام والمحافظة على صحة الأسنان والأظافر.

عرضنا في هذا الموضوع مجموعة من أهم فوائد الاعشاب الطبيعية للجسم مثل البابونج والنعناع وغيرهم، وللتعرف على نباتات مفيدة للصحة يمكن متابعة قسم الأعشاب بالموقع.

المراجع:

EATING WELL

NATURAL FOOD SERIES

DR AXE

HERBS FOR HEALTH

مقالات ذات صله

الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *