فوائد الكوسا المتنوعه للجسم البشري

 الكوسا 

يعتبر نبات الكوسا من الثمار النباتية التي تنتمي إلى المجموعة القرعية. وتوجد منها العديد من الأنواع ويعتبر موطن الكوسا الأصلي في مناطق المكسيك كما يفضل تناول ثمار الكوسا أو أزهارها وذلك عن طريق صنع الحساء أو عن طريق القلي . وهي من النباتات المفيدة جدا لصحة الجسم البشري. ويفضل العديد من الناس تناول الكوسه لما لها العديد من الفوائد المتنوع للجسم. وسوف نتناول اليوم فوائد الكوسا الطبية بشيء من التفصيل.

نتيجة بحث الصور عن فوائد الكوسا المتنوعه للجسم البشري

 فوائد الكوسا 

  • تعمل الكوسا على دعم جهاز المناعة للجسم. وذلك لأنه الكوسا تعمل على محاربة بعض الأمراض التي تصيب الجسم كما تعمل على رفع الجهاز المناعي للجسم.
  • تحتوي الكوسا على كمية كبيره من الكالسيوم وبالتالي فهي تساعد على نمو العظام والأسنان.
  • تعمل الكوسا على تطهير و تليين المعدة والأمعاء
  • استخدام الكوسا في علاج بعض الأمراض الجلدية
  • تعمل الكوسا على تنشيط الكبد
  • تساعد الكوسا على خفض ضغط الدم المرتفع
  • مفيده جدا للجلد حيث أن الكوسا تعمل على علاج بعض الأمراض الجلدية
  • تعمل الكوسا على تقوية الذاكرة
  • تعمل الكوسا بشكل كبير في علاج أمراض التهاب الصدر كالسعال وغيرها
  • تحتوي الكوسا على كمية كبيرة من البروتينات وبالتالي فهي تساعد على انقاص الوزن
  • تحتوي الكوسا على كمية كبيرة من الماء وبالتالي فهي تقلل من العطش والجفاف الذي يصيب الجسم
  • تحتوي الكوسا على العديد من المعادن مثل البوتاسيوم والفسفور والمغنيسيوم والزنك والمنغنيز والنحاس واليود والكبريت وهذه المعادن مفيدة جدا للجسم.
  • تحتوي الكوسا على كمية كبيره من مضادات الاكسده وذلك لان الكوسه تحتوي على ماده فينوليه وبالتالي فإن الكوسا تعمل على منع تشبه الكولسترول السيء الذي يصيب القلب والشرايين.
  • تعمل بذور الكوسا على طرد الديدان المعوية كما تعمل في التخفيف من حدة عوارض ضخامة البروستات.
  • تعمل الكوسا  على تسكين الأم التهاب المجاري البوليه و الآلام التي تحدث في المثانة والوقاية من اورامها.
  • تعمل الكوسا على تفتيت الحصى والرمال المتواجدة في الكلى فهي من مدرات البول الطبيعية.
  • تحتوي الكوسا على كمية كبيرة من الألياف الطبيعية وتزداد في الحجم الكبير وين الألياف القابلة للذوبان المفيدة جدا للجسم التي تعمل على القضاء على الدهون المتراكمة في الجسم .
  • تعمل الكوسا على خفض الوزن وذلك لاحتوائها على كمية صغيره من السكريات والدهون والبروتينات. ويمكن وصف الكوسا في عملية التخسيس وذلك لسهولة حرق السكريات والدهون المتواجدة بها.
  • تعمل الكوسا على علاج عسر الهضم والبواسير والتهاب الأمعاء والإمساك وأمراض القلب . يمكن التخلص من الامساك وذلك عن طريق شرب كأس من عصير الكوسا على الريق .

 

مقالات ذات صله

الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *