تعرف على مرض النقرس وكيفية علاجه بالطرق الطبيعيه

 النقرس  

يعتبر النقرس من الأمراض المنتشرة بين العديد من الاشخاص ، يعتبر النقرس نوع من انواع التهابات المفاصل .يحدث مرض النقرس نتيجة ترسب كميات كبيرة من أملاح اليوريك على المفاصل والعظام .وهناك العديد من الأعراض المختلفة التي تدل على اصابة الشخص بالنقرس ومنها .آلام شديدة في اليدين والقدمين احمرار وتورم المفاصل .ومرض النقرس العديد من الأسباب منها .الإكثار من تناول اللحوم الحمراء تناول كميات كبيرة من الكافيين مثل القهوة المشروبات الغازية. تناول كميات كبيرة من البقوليات والعدس والفول.

نتيجة بحث الصور عن طرق لعلاج مرض النقرس

ومن أجل ذلك نعرض لكم بعض الوصفات العشبية في علاج النقرس و منها.

الكركديه

يعمل الكركديه على تقليل حمض اليوريك الزائد  في الجسم حيث أن الكركديه يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات مثل فيتامين جـ والعديد من الأحماض التي  تعمل على تقليل نسبة اليوريك الزائد في الجسم. ويمكن تناول كوب واحد من الكركديه يوميا من أجل علاج مرض النقرس.

مواضيع تهمك  فوائد البطيخ المتنوعه للجسم وعلاج الامراض

الكرفس

يعمل الكرفس على تخفيف آلام المفاصل والتهابات بشكل كبير. كما أن الكرفس يعمل على علاج مرض النقرس . ويمكن الاستفادة من الكرفس في علاج مرض النقرس وذلك عن طريق تناول كوب صغير من عصيره يومياً. لمدة لا تزيد عن 20 يوم كما يمكن ادراج الكرفس في الاطباق اليومية مثل السلطات والشوربات من اجل الاستفاده التامه منه في علاج النقرس .

مواضيع تهمك  طريقة علاج اللثة من الالتهاب

الزنجبيل

للزنجبيل العديد من الفوائد المتنوعة للجسم حيث ان الزنجبيل يحتوي على كميه كبيره من مضادات الاكسده ، كما يساعد الزنجبيل بشكل كبير في علاج مرض النقرس . وذلك لأن الزنجبيل يحتوي على المعادن والفيتامينات والمواد المطهرة المفيدة جدا للجسم .كما يعمل الزنجبيل على طرد السموم المتراكمة في الجسم ويمكن تناول كوب واحد من الزنجبيل يوميا لعلاج النقرس كما يمكن إضافته إلى الوجبات اليومية للتخلص من مضاعفات مرض النقرس.

 مضاعفات مرض النقرس  

هناك بعض المضاعفات التي يمكن أن يتعرض لها الشخص المصاب في الحالات المتقدمة من المرض ومنها

  • الإصابة بالفشل الكلوي و تكون حصوات في الكلى والتهاب في المثانة
  • حدوث آلام شديدة جدا عند تحريك المفاصل
  • عدم القدره على الحركه
  • التهابات شديده جدا في المفاصل
  • بعض النصائح للوقاية من مرض النقرس.
  • تناول الفواكه و الخضروات و تنظيم عملية الغذاء
  • المحافظة على الوزن
  • تناول كميات قليلة من اللحوم الحمراء.
  • ممارسه التمارين الرياضيه .
  • عدم الإفراط في تناول الوجبات السريعة.
  • البعد عن تناول الكحوليات والتقليل من شرب المياه الغازية.
مواضيع تهمك  افضل الطرق لعلاج الام الظهر بالاعشاب الطبيعيه

مقالات ذات صله

الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *