تعرف على طرق علاج بحه الصوت من خلال الاعشاب الطبيعيه

 بحة الصوت  

تعتبر بحة الصوت من الأمراض التي تصيب الحنجرة .وتحدث بحه الصوت نتيجه التهابات في الحنجرة وقد يكون التهاب الحنجره القصير او مزمن. و يصاب الإنسان ببحه الصوت بدون اى إنذارات. ويعاني الشخص المصاب من عدم قدرته على الكلام. التخلي عن الشخص المصاب من التهاب في الحنجرة الى جانب ظهور آلام في الحنجرة وعدم القدرة على البلع والكلام.

ويمكن علاج بحه الصوت في المنزل من خلال اتباع بعض الإجراءات للتقليل من التهابات الحنجرة .

 علاج بحه الصوت من خلال المنزل  

  • الراحة التامة وذلك من خلال إعطاء القسم في مرحلة الصوت و الحنجرة و التحدث بهدوء
  • عدم التحدث في الهاتف إلا للضرورة القصوى
  • تناول العديد من السوائل والمياه
  • الابتعاد عن التدخين قدر الإمكان
  • الغرغرة باستخدام الماء الدافئ والملح
  • استخدام حبوب المص التي تعمل على دليل منطقة الحنجرة

اما اذا كانت الاصابة بالحنجرة اصابة مزمنة فيجب استشارة الطبيب كي يتمكن من الكشف عن المسبب وراء الإصابة ومن ثم علاجه بشكل سليم.

 

 علاج بحة الصوت بالاعشاب الطبيعية 

نعرض لكم اليوم بعض الوصفات العشبية لعلاج بحة الصوت

خل التفاح

يحتوي خل التفاح على العديد من مضادات الالتهابات كما يعمل على القضاء على الميكروبات التي تسبب التهاب الحنجره. ويمكن الاستفادة من خل التفاح في علاج بحة الصوت وذلك عن طريق خلط ملعقتين صغيرتين من خل التفاح و معلقة صغيره من العسل في نصف كوب من الماء ويتم تناول المشروب مرتين يوميا حتى الشعور بالتحسن.

شراب البصل

يعمل شراب البصل كطارد للبلغم كما له خصائص فعالة في علاج التهاب الحنجرة و القضاء على البكتيريا والميكروبات التي تسبب التهاب الحنجرة ويمكن الاستفادة من البصل في علاج بحة الصوت وذلك عن طريق تقطيع ثلاث الى اربع حبات من البصل متوسطة الحجم و يتم وضع البصل في كوب من الماء ويترك البصل في الماء حتى نشعر بأن المشروب أصبح سميكاً. ثم يتم اضافه خمس معالق من الشراب الى الماء الساخن ويتم اضافه معلقه واحده من العسل وبعض قطرات عصير الليمون الطازج .ويتم تناول المشروب ببطء حتى يتم القضاء على التهاب الحنجره.

الزنجبيل

يعمل الزنجبيل الطازج على مكافحة الالتهابات و القضاء على البكتيريا التي تصيب الحنجرة ويمكن الاستفادة من الزنجبيل الطازج عن طريق اغلى قطعه صغيره من الزنجبيل الطازج في وعاء به ماء لمدة عشر دقائق خمارات دواك الخليط حتى يبرد كما يمكن تحلية الخليط بالعسل و اضافة بعض قطرات الى عصير الليمون ويتم شرب هذا الخليط عدة مرات في اليوم من أجل القضاء على بحة الصوت

عصير الليمون

يعمل عصير الليمون على طرد البكتيريا و الفيروسات التي تصيب الحنجرة كما يساعد عصير الليمون في التخلص من البلغم ويمكن الاستفادة من عصير الليمون في علاج التهابات الحنجرة و بحة الصوت عن طريق عصر حبة من الليمون الطازج في كوب من الماء الساخن ثم اضافه معلقه صغيره من الملح للمشروب و يستخدم المحلول غرغرة عدة مرات في اليوم.

الثوم

للثوم خصائص مضادة للميكروبات والبكتيريا التي تصيب الحلق ويمكن الاستفادة من الثوم في القضاء على بحث الصوت وذلك من خلال مضغ حبة من الثوم النيء ببطء ثم يتم بلعها ويمكن تناول الماء بعدها اذا كان الامر يزعجك

العسل

يعمل العسل على تليين الحنجرة و التقليل من أعراض الإصابة بالتهابها ويمكن الاستفادة من العسل في علاج بحه الصوت و ذلك من خلال تناول عسل الطازج عدة مرات خلال اليوم ويمكن إضافة العسل الى الشاي او الزنجبيل للقضاء على بحث الصوت والتهابات الحنجرة.

 بعض النصائح المهمة للوقاية من بحة الصوت  

تعتبر الوقاية خير من العلاج لذلك نعرض لكم اليوم بعد نصائح الهامه للقضاء على بحه الصوت و منها

  • تقليل كمية الكافيين والكحول المتناولة
  • المحافظة على غسل اليدين يوميا.
  • التقليل من التدخين.

 اسباب الاصابه بالتهاب الحنجرة  

  • الاصابة بالزكام والانفلونزا: تعد هذه من أكثر الأمراض المسببة لالتهاب الحنجرة و باحث الصوتي
  • استخدام الاحبال الصوتية بشكل كبير في الصراخ والحديث لفتره طويله
  • تهيج منطقة الحنجره وذلك التعرض الى الدخان او المواد التي تسبب الحساسية.
  • استخدام نبرة الصوت العالية
  • العمر حيث يلاحظ أن  التقدم في العمر يزيد من تقليل قوة الاحبال الصوتية
  • التدخين.

 

مقالات ذات صله

الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *